慢走和快走

慢走和快走游戏截图
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  • 类型:排行
  • 更新:2026-07-04
  • 大小:18.5MB
  • 版本:20260704版
  • MD5:e21c1085e13809c5d87810d200c2861c
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慢走指步速平缓(约每分钟60-70步),适合放松身心、日常散步。快走则是主动提速(每分钟约120步以上),以增大步幅、提升心率,达到有氧锻炼效果。两者均为常见步行方式,慢走注重休闲,快走重在健身。

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