在《口袋妖怪 白金》游戏中，努力值是宝可梦通过战斗战胜特定种类宝可梦后获得的隐藏能力点数，分为HP、攻击、防御、特攻、特防和速度六项，每项最高可达252点，总和上限为510点。玩家可通过击败不同种类宝可梦定向提升某项努力值，如击败“小拉达”主要增加速度努力值。合理分配努力值是培养对战宝可梦的关键策略之一，需结合宝可梦的种族值和个体值进行规划，使用道具如“力量负重”或“力量护踝”可提高特定努力值的获取效率。通常建议集中提升两至三项核心能力，以最大化宝可梦在对战中的优势。
在《口袋妖怪 白金》游戏中，努力值是宝可梦通过战斗战胜特定种类宝可梦后获得的隐藏能力点数，分为HP、攻击、防御、特攻、特防和速度六项，每项最高可达252点，总和上限为510点。玩家可通过击败不同种类宝可梦定向提升某项努力值，如击败“小拉达”主要增加速度努力值。合理分配努力值是培养对战宝可梦的关键策略之一，需结合宝可梦的种族值和个体值进行规划，使用道具如“力量负重”或“力量护踝”可提高特定努力值的获取效率。通常建议集中提升两至三项核心能力，以最大化宝可梦在对战中的优势。
